2018年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.9 kg
これまでの減量分: 30.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 6日:
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354 kcal
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脂質: 28.25g | たんぱく質: 7.22g | 炭水化物: 17.42g.
朝食: Euroser(Formagia) Mascarpone, Kawa, Mlekovita Mleko 3,2%. 軽食/その他: Bułka Kajzerka. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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