2018年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54.5 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 6日:
|
879 kcal
|
脂質: 47.15g | たんぱく質: 31.83g | 炭水化物: 83.39g.
朝食: Чай, Мясная Лавка Колбаса Вареная Вершкова, Картошка Вареная. 昼食: Чай, Сметана 20%, Сырники. 夕食: Картошка Вареная, Насыщенное Шоколадное Мороженое. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|