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33.1
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62.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 6日:
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1699 kcal
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脂質: 97.30g | たんぱく質: 120.77g | 炭水化物: 92.13g.
朝食: 低脂美國芝士, 新東陽 肉鬆, 雞蛋（整個）, 酸忌廉醬, read breab 全麥吐司. 夕食: 豆腐, 五花肉, 火鍋, 麻辣香鍋, 麻辣豆腐. 軽食/その他: 百年傳奇 花生酥, 乳清蛋白. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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