2018年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.7 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 5日:
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1201 kcal
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脂質: 77.67g | たんぱく質: 87.36g | 炭水化物: 35.91g.
朝食: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Domino Sugar Granulated Sugar, County Line Meat Stick. 昼食: Kroger Chicken Wings, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Southern Grove Salted Cashews Halves with Pieces, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded. 夕食: Tartar Sauce, Blue Crab Cakes , Grilled Fish. 軽食/その他: Famous Amos Chocolate Chip Bite Size Cookies. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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