2018年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.2 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 10.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 5日:
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2336 kcal
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脂質: 87.31g | たんぱく質: 129.45g | 炭水化物: 272.16g.
朝食: Bananas, Blueberries, Gluten Free Bread, Peanut Butter. 昼食: Nachos with Chicken or Turkey and Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Raw Vegetable, Vallarta Corn Tortillas. 夕食: Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Red Tomatoes (Cooked), Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, FRS Energy Drink - Lemon Lime, Nachos with Chicken or Turkey and Cheese, Red Tomatoes (Canned), Dakota's Pride Light Red Kidney Beans. 軽食/その他: Outshine Creamy Coconut, Jell-O Fat Free Chocolate Vanilla Pudding 100 Calorie Pack, Sunsweet Prune Juice. もっと...
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体重に変化ありません
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