2018年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 5日:
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840 kcal
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脂質: 36.34g | たんぱく質: 60.36g | 炭水化物: 67.89g.
朝食: Своя Линия Финики Сушеные, Кофе (из Молотых Зерен), Премия Сыр Российский, Яйцо. 昼食: Кофе (из Молотых Зерен), Овсянка. 夕食: Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка с Овощами. もっと...
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