2018年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
62.4 kg これまでの減量分: 3.6 kg.    残り: 12.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1387 kcal 脂質: 48.99g | たんぱく質: 59.82g | 炭水化物: 173.51g.   朝食: Galbusera Col Cuore. 昼食: Arance, Gocciole Gocciole Extra Dark, Banana, Mutti Passata di Pomodoro, La Molisana Spaghetti Integrali . 夕食: Zucchine Fritte, Misura Crackers Soia, GrissinBon Fagolosi, Rovagnati Prosciutto Crudo . 軽食/その他: Nocciole. もっと...
1651 kcal 運動: デスクワーク - 4 時間, 休憩 - 12 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Dada-Ciccia の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。