2018年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 5日:
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1945 kcal
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脂質: 51.84g | たんぱく質: 119.29g | 炭水化物: 246.17g.
朝食: Zumo de Naranja Natural, Pascual Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo, Fontaneda la Buena Maria. 昼食: Patatas Fritas, Chuleta de Ternera, Eroski Biactive, Pan Blanco. 夕食: Jamón Serrano, Eroski Biactive, Pan Blanco. 軽食/その他: Kiwi. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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