2018年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 5日:
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1638 kcal
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脂質: 89.12g | たんぱく質: 83.25g | 炭水化物: 125.49g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker, Braeburn Äpfeln. 昼食: Leibniz Zoo, Kaffee mit Milch und Zucker. 夕食: Burgerbrötchen, Hackfleisch (80% mager/ 20% Fett). 軽食/その他: Gut & Günstig Mini Geflügel Wiener. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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 コメント
3,5 liest sich hier so gut. Dabei hab ich schon wieder 2 Kilo drauf. Seufz.
2018年 02月 5日 投稿者: Schmeckling
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