2018年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 5日:
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1457 kcal
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脂質: 36.93g | たんぱく質: 126.10g | 炭水化物: 157.47g.
朝食: Калинка Творожная Масса с Курагой, Калинка Сыр Плавленый Раница , Кофе с Молоком . 昼食: Кофе с Молоком , Калинка Сыр Плавленый Раница , Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. 夕食: Куриное Филе, Мексиканская Смесь. 軽食/その他: Кофе с Молоком , Помело. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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