2018年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 3日:
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754 kcal
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脂質: 11.13g | たんぱく質: 64.73g | 炭水化物: 100.45g.
朝食: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Чай. 昼食: Агро-Альянс Рис с Овощами и Грибами. 夕食: Креветки (Вареные или на Пару). 軽食/その他: Кефир 1%. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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