2016年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 15日:
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1085 kcal
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脂質: 34.64g | たんぱく質: 42.90g | 炭水化物: 148.18g.
昼食: Sadia Nugetts de Frango com Queijo, Arroz Branco. 軽食/その他: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Nescau Nescau com Leite, Pão Francês, Pão Francês. もっと...
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