|
Coraz bliżej do celu ^^
|
67.2 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 3日:
|
1038 kcal
|
脂質: 42.96g | たんぱく質: 60.42g | 炭水化物: 106.82g.
朝食: Ketchup, Masło, Sierpc Ser Królewski, Chleb Orkiszowy. 夕食: Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Udko z Kurczaka bez Skóry, Risana Ryż Czerwony. 軽食/その他: Cytryna, Cukier, Lipton Herbata, Akardo Orzeszki Ziemne w Skorupce, Gruszki, Twaróg grani z cynamonem, słonecznikiem i żurawiną. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|