2018年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 3日:
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939 kcal
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脂質: 21.02g | たんぱく質: 64.19g | 炭水化物: 117.98g.
朝食: Marmellata di Fragole, Latte Scremato senza Lattosio, Pan Carrè. 昼食: Cipolle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Petto di Tacchino al Forno, Insalata Mista Verde, Albume d'uovo. 夕食: Yaki Udon, Ravioli al Vapore, Involtino Primavera con Carne di Maiale, Uramaki Salmone Avocado, Sashimi di Salmone, Biscotto della Fortuna. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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