2018年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
175 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 80 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

702 kcal 脂質: 1.56g | たんぱく質: 133.80g | 炭水化物: 38.02g.   朝食: Wasa Pieczywo Żytnie, Cebule, Rzodkiewka, Pilos Twaróg Chudy. 軽食/その他: Extensor Izolat Białka Serwatkowego 97%, Extensor Izolat Białka Serwatkowego 97%, Extensor Izolat Białka Serwatkowego 97%. もっと...
6137 kcal 運動: 通勤 - 10 時間, 睡眠 - 6 時間, 休憩 - 8 時間. もっと...
週に3.5 kg減量中

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guzman123の体重の記録


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