2018年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 2日:
|
1343 kcal
|
脂質: 63.25g | たんぱく質: 97.24g | 炭水化物: 93.39g.
朝食: Aldi Eiweiß Toastbrötchen, Sontner Joghurt nach Griechischer Art. 昼食: Geflügel-Wiener Würstchen , Gelbe Curry Paste, Gemüsebrühe, Kokosblüten-Zucker, Cremefine 7%, Süßkartoffel, Zwiebeln, Lauch, Ingwer, Blumenkohl, Möhren. 夕食: Philadelphia Kräuter So Leicht, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Aldi Eiweiß Toastbrötchen, Aldi Nord Lachsforelle. 軽食/その他: Aldi Nord Skyr, Himbeeren. もっと...
|
|