1019 kcal 脂質: 25.99g | たんぱく質: 53.45g | 炭水化物: 151.78g.   朝食: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, DIA Pão de Forma Light Integral. 昼食: Chicória, Batata Doce, Quiabo Cozido, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 夕食: Royal Gelatina Zero, Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Calda Light, Enlatado), Tomates, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. 軽食/その他: Café com Açúcar, Catupiry Requeijão Cremoso Light, DIA Pão de Forma Light Integral. もっと...
2410 kcal 運動: ハイキング - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


gordelinhaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。