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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 2日:
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1322 kcal
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脂質: 54.52g | たんぱく質: 65.28g | 炭水化物: 131.33g.
朝食: Milfina Butter, Glocken Bäckerei Fastenbrot, Dulano Gourmet Rohschinken Light. 昼食: Lidl Himbeeren Tiefgefroren, REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert, Alpro Mandeldrink - Original, DM Bio Quinoa. 夕食: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Vitasia Kokosnussmilch, DM Bio Kokosöl, Putenbrust Fleisch, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Frühlingszwiebeln, Karotten. 軽食/その他: Grafschhafter Bio Knäckebrot Käse & Kürbis, Aldi Mandeln. もっと...
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