2018年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 2日:
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1143 kcal
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脂質: 68.08g | たんぱく質: 61.08g | 炭水化物: 74.92g.
朝食: Café. 昼食: Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca, Tomates, Abobrinha Refogada, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 夕食: Batatas Fritas, McDonald's Big Mac. 軽食/その他: Kefir de Leite, Abacate. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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