2018年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 2日:
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799 kcal
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脂質: 36.23g | たんぱく質: 44.63g | 炭水化物: 73.69g.
朝食: Галичина Запеканка Творожная на Манке. 昼食: Цархліб Хлеб Черный "Житнє Диво", Пузата Хата Борщ, Свинина. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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