2018年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.8 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 2日:
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906 kcal
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脂質: 33.98g | たんぱく質: 51.07g | 炭水化物: 96.20g.
朝食: 鮮奶茶, 餅乾(加花生醬). 昼食: 雞濃湯, 橙味汽水, 芋頭, 蝦, 法國麵包. 夕食: 牛肉卷餅. 軽食/その他: 小美冰淇淋 冰淇淋. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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