2018年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.7 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 1日:
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504 kcal
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脂質: 6.89g | たんぱく質: 29.05g | 炭水化物: 82.27g.
朝食: Чудо Йогурт Клубника-Земляника, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). 昼食: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Tora Bika Капучино. 夕食: Ясная Поляна Зефир Санже, Greenfield Зеленый Чай. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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