2018年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 1日:
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1211 kcal
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脂質: 36.12g | たんぱく質: 69.69g | 炭水化物: 147.93g.
朝食: Optimel Framboos Drink. 昼食: AH Muesli 4-Granen, Jumbo Magere Yoghurt, AH Pitloze Witte Druiven. 夕食: Italiaanse Bol, AH Carpaccio. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola, Lay's Paprika Chips. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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