2018年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.3 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 1日:
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510 kcal
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脂質: 13.32g | たんぱく質: 32.73g | 炭水化物: 65.47g.
昼食: Piracanjuba Quinoa e Linhaça Banana, Nestlé Leite Moça, Umbu, Frimesa Bisteca Suina. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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