|
Девочки, вы кушаете хлебцы? Если да, то в каком виде, делаете ли какие-то бутербродики с ними? Очень хочу попробовать, но пустые хлебцы это скучно и не питательно
|
53.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 1日:
|
1173 kcal
|
脂質: 39.90g | たんぱく質: 30.76g | 炭水化物: 151.44g.
朝食: Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные, Lipton Холодный Чай с Лимоном, Злагода 2В1 Сирки. 夕食: Повна Чаша Овсяное Печенье, Nestle Fitness. 軽食/その他: Чай с Лимоном и Сахаром, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Повна Чаша Овсяное Печенье, Злагода 2В1 Сирки. もっと...
|
体重に変化ありません
|