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Bon aller à mon tour de raconter ma p'tite vie... je vais avoir 23 ans et suis à une partie clef de ma vie puis ce que je vais avoir mon diplôme cette année et entrer dans la vie active. alors avec toute l'angoisse que ca me procure hey bah forcément j'ai besoin de reprendre les choses en main... laisser derrière moi l'enfant invisible qui se cachait derrière des kilos pour qu'on ne la remarque pas et enfin assumer ma vie de femme et aimer ma silhouette dans le miroir... quel comble pour une future psychologue de se sentir déprimée... xD après une foulure de cheville l'année dernière et 10kg de perdu puis repris, une reprise trop rapide du sport et une tendinite en prime je me vois obligée de faire plus attention à mon alimentation car je dois freiner sur le sport... alors maintenant plus d'écart et de la motivation... je reprend mon suivi sur cette appli qui m'avait bien aidée mais j'arrête de faire l'invisible et me met en lien avec mes camarades de galère ! courage à tous et merci de votre soutien !
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 1日:
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814 kcal
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脂質: 39.15g | たんぱく質: 27.18g | 炭水化物: 99.16g.
朝食: Clémentines. 昼食: Kühne Oignons Frits, Président Comté, Amandes, Pommes Pink Lady, Florette Sauce Fines Herbes, Saladinettes Taboulé au Poulet à la Ciboulette, Saint Alby Blanc de Poulet, Tomates, Maïs. もっと...
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