2018年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 1日:
|
1205 kcal
|
脂質: 31.10g | たんぱく質: 46.66g | 炭水化物: 173.42g.
朝食: Milch 1,5%, Zespri Kiwi Gold, Chiquita Banane. 昼食: Maggi Klare Gemüsebrühe, Buttella Sonnenblumen Öl, Champignons, Aldi Rote Paprika, Gut & Günstig Junge Prinzessbohnen, Mageres Rinderhackfleisch, Reis (Gekocht). 夕食: Reis (Gekocht), Mageres Rinderhackfleisch, Gut & Günstig Junge Prinzessbohnen, Aldi Rote Paprika, Champignons. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|