2018年 01月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
114 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 31日:
|
556 kcal
|
脂質: 25.52g | たんぱく質: 63.61g | 炭水化物: 14.29g.
昼食: Batata Inglesa, Água com Limão, Coxa de Frango. 夕食: Café. もっと...
|
週に17.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|