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tetsurin1961
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2018年 01月 31日
tetsurin1961の日記, 2018年 01月 31日
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, 2018年 01月 31日:
955 kcal
脂質: 23.08g | たんぱく質: 105.08g | 炭水化物: 82.36g.
朝食:
ザバス ソイプロテイン100.
夕食:
日本ハム 焼豚, セブンイレブン 半熟煮たまご, 日清食品 ラ王味噌, セブンイレブン サラダチキン スモーク.
軽食/その他:
ザバス ソイプロテイン100.
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