|
Geç kalkıp kavaltı etmeyince öğle yemeği ile birleşti 😂 Karışık ton balıklı salata ❤️
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 31日:
|
867 kcal
|
脂質: 29.64g | たんぱく質: 43.60g | 炭水化物: 110.13g.
昼食: Pınar Yarım Yağlı Süt, Dardanel Ton Klasik, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. 夕食: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Elma, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Ala Çiftçi Chia Tohumu. 軽食/その他: Portakal, Elma, Simbat Kuru Kayısı. もっと...
|
|