2018年 01月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
97.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 31日:
|
1947 kcal
|
脂質: 56.44g | たんぱく質: 78.07g | 炭水化物: 290.02g.
朝食: Melão, Café, Native Açúcar Cristal Orgânico, Bauducco Torrada Multigrãos (3). 昼食: Filé de Frango Grelhado, Salada Verde Mista, Lasanha de Berinjela. 夕食: Maçã. 軽食/その他: Melões Verdes, Kopenhagen Alfajor. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Ana Cristina Dominguesの体重の記録
|