2018年 01月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 30日:
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1234 kcal
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脂質: 39.59g | たんぱく質: 79.98g | 炭水化物: 142.06g.
朝食: Bio Village Muesli Floconneux, Kiwi, Casino 100% Pur Jus de Pamplemousse Rose, Auchan Yaourt Nature 0%. 昼食: Graines de Tournesol Décortiquées, Auchan Yaourt Nature 0%, Clémentines, Pâtes (Cuites), Auchan Crottins de Chèvre, Ratatouille Maison. 夕食: Carrefour Thon Albacore au Naturel en Tranches, Cassonade, Auchan Yaourt Nature 0%, Fromage de Chèvre, Green Grocer's Galettes de Légumes. 軽食/その他: Pomme Golden. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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