2018年 01月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.6 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 30日:
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793 kcal
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脂質: 10.78g | たんぱく質: 22.80g | 炭水化物: 166.47g.
朝食: Banane, Jean Hervé Purée de Cacahuète , Gingembre, Jus de Citron. 昼食: Orge Perlé (Cuit), Pommes Rouges Delicieuses, Soupe de Légumes. 夕食: Tomate Cuite, Endive, Fenouil, Jus de Légumes (Légumes Autres que les Tomates). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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