2018年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 29日:
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1065 kcal
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脂質: 41.44g | たんぱく質: 29.25g | 炭水化物: 146.65g.
朝食: Banane. 昼食: Super U Tarte aux Poireaux. 夕食: Mandarine, Brioche Pasquier Biscotte, Omelette ou Oeuf Brouillé, Fleury Michon Surimi. 軽食/その他: Kellogg's Corn Flakes (20g), Fleury Michon Surimi. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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