2018年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 29日:
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1965 kcal
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脂質: 96.21g | たんぱく質: 69.27g | 炭水化物: 208.51g.
朝食: Soprole Queso Gauda (16,6g), Super Pollo Pechuga Asada de Pollo, Huevo Revuelto, Jugo de Ciruela. 昼食: Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina), Mayonesa Casera, Carne de Pavo (Cocida, Asada). 夕食: Sandía, Nestlé Capri Frutilla. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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