Отварной рис с куркумой+обжаренная куриная грудка на сковороде без масла(с приправой магги)+лечо и 1ч.л сметаны)))😋😋😋
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 29日:
|
990 kcal
|
脂質: 31.18g | たんぱく質: 38.46g | 炭水化物: 119.91g.
朝食: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Янтарь Сыр Плавленный, Щедрые Хлебцы Ржаные. 昼食: Магнит Яблоко, Соленые Огурцы с Укропом, Картошка Тушеная. 夕食: Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки с Томатами и Базиликом , Рис Вареный. 軽食/その他: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Яйцо Всмятку. もっと...
|
|