2018年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.1 kg
これまでの減量分: 30.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 29日:
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791 kcal
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脂質: 80.20g | たんぱく質: 11.29g | 炭水化物: 5.08g.
朝食: Euroser(Formagia) Mascarpone, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Kawa, Zott Śmietanka 30%, Targroch Olej Kokosowy Nierafinowany. 軽食/その他: Morliny Parówki Berlinki Classic. もっと...
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体重に変化ありません
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