2018年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 29日:
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673 kcal
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脂質: 29.05g | たんぱく質: 29.60g | 炭水化物: 79.82g.
朝食: Карамель, Вареное Яйцо. 昼食: Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Соус Салата "Цезарь", Грибы, Запеченная или Жаренная Рыба, Пшеничная Каша. 夕食: Мандарины, Зеленое Яблоко. もっと...
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体重に変化ありません
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