2018年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 27日:
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3408 kcal
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脂質: 97.74g | たんぱく質: 146.32g | 炭水化物: 249.85g.
朝食: Ja! Deutscher Gouda, Mehrkornbrötchen, Tomaten, Gut & Günstig Delikatess Jagdwurst. 昼食: Gut & Günstig Pfefferbeißer. 夕食: Ja! Deutscher Gouda, Kaufland Silberzwiebeln, Mehrkornbrötchen, Bier, Lidl Rindergulasch. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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AndreasKoesters1963の体重の記録
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