2018年 01月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 28日:
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309 kcal
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脂質: 16.77g | たんぱく質: 23.97g | 炭水化物: 15.04g.
昼食: Creme de Chuchu. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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