2018年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 29日:
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1224 kcal
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脂質: 48.92g | たんぱく質: 118.91g | 炭水化物: 76.29g.
朝食: Prime Star Сандвич-Блумер с Говядиной, Ehrmann Йогурт Греческий, Кофе с Молоком. 昼食: Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 夕食: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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