gehe Donnerstag abends auf die waage zum wochenergebniss eintragen. Ansonsten bin ich bis letzte Woche montag täglich auf die waage gegangen zur Kontrolle (hat mich wahnsinnig gemacht, versuche nun nur zweimal die Woche auf die waage zu gehen.... fällt mir sehr schwer)
2018年 01月 28日 投稿者: FluffelSchaf
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1x oder max 2x im Monat, nach der guten Morgen Thronsitzung 😁. Alles andere wäre demotivierend 😭
2018年 01月 28日 投稿者: Bunti I.
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also, ich gehe sehr ungern auf die Waage, da ich dann immer sehr niedergeschlagen bin für mehrere Tage. Das letzte mal war das der 29.12.! Und wenn überhaupt gehe ich abends, weil der Wasserhaushalt im Körper ausgeglichener ist : 18 - 19h. Heute werde ich mal anfangen mit Körper messen.
2018年 01月 28日 投稿者: Karin - Elli
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Klar: Montag bis Sonntag 😁
2018年 01月 28日 投稿者: Cocktailnase
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Ich gehe fast jeden Tag ( morgens nach dem aufstehen) auf die Waage . Das hoch und runter stört mich nicht, da es ja in gewisser Weise normal ist...
2018年 01月 28日 投稿者: NadineM2907
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Ich stehe morgens auf, gehe eben aufs Klo und wiege mich dann. Ich bin zu neugierig um zb 1 Woche zu warten 😄. Selbst wenn ich dann nur ein bisschen weniger hab motiviert mich das 👍🏻
2018年 01月 28日 投稿者: darktaria
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Täglich zur Selbstkontrolle. Bilanz ziehen 1x wöchentlich.
2018年 01月 28日 投稿者: Luise Freiheit
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Ich wiege mich auch täglich
2018年 01月 28日 投稿者: Sabel0805
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Ich wiege mich morgens nach dem aufstehen nach dem Toilettengang bevor ich noch was esse oder trinke.
Das auf und ab juckt mich nicht, da ich ab und zu auf meine Kurve schaue. Solange dort die Tendenz für mich stimmt, ist alles gut...
2018年 01月 28日 投稿者: jakob.dampf
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2018年 01月 28日 投稿者: Viviace
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1x die Woche...manchmal auch mal nach einer halben Woche falls ich das Gefühl habe sie könnte mir etwas motivierendes mitteilen
2018年 01月 28日 投稿者: Finchen74
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Ich wiege mich auch täglich nach dem Aufstehen
2018年 01月 28日 投稿者: Ranger 1966
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Ich wiege täglich um eine Tendenz zu haben, schreibe aber nur einmal in der Woche auf, da sehe ich dann einen Trend und es ist nicht so ein auf und ab.
2018年 01月 28日 投稿者: Schneeflocke_7
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Täglich. Nach dem aufstehen. 😊
2018年 01月 28日 投稿者: Flower*78
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einmal die Woche: Freitags. Der Freitag hat die maximale Entfernung zum :"bösen" Wochenende. ..in der Woche kann ich mich besser kontrollieren. .. Tägliches wiegen macht mich irre: dann kleb ich immer so an dieser blöden Zahl fest....
2018年 01月 28日 投稿者: brittalucie
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Täglich, nach dem Aufstehen, an manchen Tagen auch mehrmals, aufgeschrieben wird nur einmal im Monat.
2018年 01月 28日 投稿者: Kalinja
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Täglich nach Aufstehen und Toilette. Manchmal seltener, z.B. wenn ich es vor lauter Stress vergesse.
2018年 01月 28日 投稿者: Sonnenkindl
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Auch täglich nach dem Aufstehen und der Toilette. Die Schwankungen sind für mich auch O.K., solange die Kurve abwärts geht.
2018年 01月 28日 投稿者: enduroengel
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Hi... ich wiege mich nur einmal die Woche... meistens Samstags morgens...
2018年 01月 28日 投稿者: MarkusGM1981
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