2018年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 28日:
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2130 kcal
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脂質: 98.83g | たんぱく質: 71.06g | 炭水化物: 238.51g.
朝食: Harry Vollkorntoast, Vom Land Imkerhonig, Milfina Streichfein Ungesalzen, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Ja! Würfelzucker. 昼食: Ja! Würfelzucker, Landliebe Grieß Pudding - Himbeeren, Belegtes Brötchen. 夕食: Belegtes Brötchen, Birnen. 軽食/その他: Exquisa Käsekuchen Snack, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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