2017年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 18日:
|
1178 kcal
|
脂質: 21.49g | たんぱく質: 51.57g | 炭水化物: 193.88g.
朝食: Главпродукт Сгущенка Вареная, Батон. 昼食: Пастила, Зефир, Любятово Печенье Постное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Варенье из Смородины, Любятово Галеты Классические. もっと...
|
|