2018年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 28日:
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697 kcal
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脂質: 35.54g | たんぱく質: 25.52g | 炭水化物: 68.27g.
朝食: Géramont Cremig-Würzig, Weizenbrötchen. 昼食: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Aldi Kebabpfanne. 軽食/その他: Bonbon, Manner Original Neapolitaner, Milka Weihnachtsmann, Skittles Fruits. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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