2018年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 28日:
|
998 kcal
|
脂質: 54.78g | たんぱく質: 61.48g | 炭水化物: 63.95g.
朝食: TiP Kondensmilch 7,5%. 昼食: Spiegelei ohne Fett, Delikat Schweinelachsbraten, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Pflanzen Creme. 軽食/その他: Milka Alpenmilchcreme, Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
 コメント
🤗 Guten Morgen schönen Sonntag! 🙂
2018年 01月 28日 投稿者: schockokrossi
|
Guten Mooooorgen 🤗 wünsch ich dir/euch auch 😊
2018年 01月 28日 投稿者: schildi84
|
2018年 01月 28日 投稿者: Luise Freiheit
|
Schönen Sonntag. Ruhetag🤗
2018年 01月 28日 投稿者: schnorra
|
2018年 01月 28日 投稿者: sandram.80
|
Ich glaube das wird eine super wochenabnahme bei dir, dein team wird sich morgen freuen 😉
2018年 01月 28日 投稿者: FluffelSchaf
|
Ich freue mich mal nicht zu früh. Dienstags habe ich meistens einen Pfeil nach oben 😏
2018年 01月 28日 投稿者: schildi84
|
Du weißt doch, abgerechnet wird am Schluß.
2018年 01月 28日 投稿者: jakob.dampf
|
Ich leider letzthin auch...aber seien wir mal optimistisch 😉
2018年 01月 28日 投稿者: Viviace
|
Ach klar 🙂 habe keine Gründe pessimistisch zu sein. Ein dickes Minus bleibt auf jeden Fall. Die Höhe ist nur die Frage 😌
2018年 01月 28日 投稿者: schildi84
|
Danke Franzi, für dich auch ☀️☀️
2018年 01月 28日 投稿者: schildi84
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|