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Wish0706
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2018年 01月 27日
Wish0706の日記, 2018年 01月 27日
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, 2018年 01月 27日:
779 kcal
脂質: 12.09g | たんぱく質: 27.98g | 炭水化物: 106.10g.
朝食:
Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Aldi Weizenbrötchen.
軽食/その他:
Bier, Banane.
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2347 kcal
運動:
トレッドミル - 30 分, 休憩 - 15 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間.
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