|
Sheveva, спасибо за рецепт! Даже ребёнок оценил 💝
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 27日:
|
1178 kcal
|
脂質: 21.23g | たんぱく質: 115.53g | 炭水化物: 135.17g.
朝食: Лук-Порей, Barilla Спагетти #5, Тилапия, Шпинат, Bonfesto Моцарелла Pizza. 昼食: Батон Нарезной, Лук-Порей, Тилапия. 夕食: Шпинат, Батон Нарезной, Помидоры, Тилапия. 軽食/その他: Магнит Грейпфрут , Пятерочка Банан, Вкуснотеево Творог 5%. もっと...
|
|
 コメント
2018年 01月 28日 投稿者: sheveva
|
2018年 01月 28日 投稿者: sveta_lv
|
2018年 01月 28日 投稿者: luckyЮлия
|
Творожно сметанный десерт. 400 творога смешать с 300 гр сметаны 15%, добавить 10 гр разведённого желатина на 100-150 воды и в холодильник на пару часов. Сверху у нас грейпфрут с мёдом. Можно любые ягоды. В рецепте была ещё основа, печенье в крошку со сливочным маслом, я отказалась. Можно из ореховой смеси или геркулеса. Приятного аппетита👆😋
2018年 01月 28日 投稿者: tinkakartinka
|
2018年 01月 28日 投稿者: a.v.ava
|
A.v.ava я не считала🤷♀️. У меня получилось 8 порций. Творог можно обезжиренный. Сметана 15%. Дрожжи 10г. Весь состав
2018年 01月 28日 投稿者: tinkakartinka
|
2018年 01月 28日 投稿者: a.v.ava
|
Ой, желатин, конечно 😳 виновата 🙏 исправилась 👆
2018年 01月 28日 投稿者: tinkakartinka
|
спасибо за рецепт. Очень простой
2018年 01月 28日 投稿者: a.v.ava
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|