2018年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 27日:
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921 kcal
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脂質: 38.05g | たんぱく質: 59.42g | 炭水化物: 83.73g.
朝食: Jean Hervé Purée d'amande , Wasa Wasa Bio, Miel. 昼食: Nutrisaveurs Wok de Poulet Sauce Aigre Douce. 夕食: Envia Fromage Blanc 0%, Soupe aux Choux, Endives Braisées, Marque Repère Macedoine, Betteraves, Wheaty Faux-Mage Fumé. 軽食/その他: Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté). もっと...
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体重に変化ありません
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