2018年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.9 kg
これまでの減量分: 30.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 27日:
|
1406 kcal
|
脂質: 126.56g | たんぱく質: 48.74g | 炭水化物: 19.75g.
朝食: Sobik Masło Extra Osełka Górska, Kawa, Zott Śmietanka 30%. 夕食: Pomidory, Nasze Smaki Boczek Wieprzowy, Cebule, Ser Gouda, Jajko, Czerwona Papryka, Smalec. 軽食/その他: Piątnica Śmietana 36%. もっと...
|
体重に変化ありません
|